整天头昏脑涨,昏昏沉沉的像睡不醒一样,是怎么回事?

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责任编辑:李志喜
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整天头昏脑涨,昏昏沉沉的像睡不醒一样,是怎么回事?


由用户骨科姚大夫提供的知识:

也许是年龄的问题,每当我值完一宿夜班,就会整天头晕脑胀,昏昏沉沉的就像睡不醒一样,简直难受极了。所以对这个问题我还是有一定研究的。

常见发病原因:

1、休息不好,特别是爱熬夜的人,就会经常头昏脑胀,昏昏沉沉。就像我们骨科医生一样,容易发生上述症状。

2、脑部疾病,比较常见的有老年人的腔隙性脑梗塞、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化、脑供血不足等疾病。

3、高血压病,常常表现为头痛、头晕。

4、高血脂的患者也容易发生整天头昏脑胀的症状。

5、失眠,睡眠质量差的人往往都有神经衰弱。通常这些患者都有服用安眠药的习惯。所以这些人出现头昏脑胀,昏昏沉沉的症状会更频繁。

6、椎动脉型颈椎病的患者也会发生头晕、头痛等不适症状。主要原因就是椎动脉受压引起脑供血不足引起的。

总之,引起头昏脑胀,昏昏沉沉等症状的原因很多。很难通过三言两语就把其发病原因说的明明白白。

预防

对于这种症状的预防,我们需要做的是平时加强身体的锻炼、注意休息、提高睡眠质量、保持乐观向上的心态。至于具体发病原因,还是需要我们及时去正规医院检查,以便得到准确的治疗。


由用户健康新语提供的知识:

我们的身体,从来没有无缘无故的症状,当出现这个状态的时候,你应该思考一下有多久没有运动,或者有没有长期熬夜,压力过大,工作过劳,这都是有可能造成这个症状的原因。

矫正习惯,锻炼身体

你可以尝试着,改掉这些不良的生活习惯,积极的启动激活自己的身体,可以从快走开始,试着每个周坚持几天,有时候物极必反,工作那么累,如果没有一个好身体,赚再多的钱也是给别人的。

颈椎病的症状之一

如果,你没有身体的过劳,也已经在积极的锻炼身体,仍然存在这个头昏脑胀,昏昏沉沉的感觉,感觉两个眼睛很干涩,额头很紧,平时有经常玩手机的习惯,颈部不适或曾有过颈椎病史。

脑供血不足的表现


那么要考虑,这可能是颈椎病引起的脑供血不足的表现,这是非常典型的颈椎病表现之一,因为我本人由于长期工作原因,也发生过这个症状,在经过简单的处理,积极的锻炼之后,现在早已没症状。

脑供血不足,就会导致大脑的缺血缺氧,出现头昏沉的表现,这和椎动脉受到的影响刺激有关系,原因可能由于颈部瘢痕组织增生,或者颈部的小关节紊乱导致穿过横突孔的椎动脉受到卡压刺激,引发症状。

手法的处理方式

一般先要准确的找出来颈部存在的激痛点,包括颈后肌群、胸锁乳突肌、斜角肌等主要肌,以疼痛感觉舒适的力度,每个痛点按摩3~5分钟,然后通过手法,将紊乱的小关节归位。

结语

实际上,我讲的已经很明白,如果你长期处于这个状态,自己调节一下试试,还是不行及时的就诊,让医生帮你分析是什么问题,讲的颈椎病只是其中一个原因,只有找到问题,才可以采取方法处理。


由用户宝妈茶会提供的知识:

睡不够是身体给你发出的一种信号,你身体的很多器官累了,需要修养了,睡觉是最好的自身修复方法,如果昏昏沉沉睡不醒,说明你的器官需要休息了,这时应该放下手头工作去睡觉,如果长期让你的身体感到疲惫,时间久了,你的器官容易癌变,因为长期的疲劳会使人免疫力低下,从而造成器官发炎,久而久之就病变了。休息能够增强自身免疫力,也有修复功能。如肝脏在晚上10点到1点自我恢复,回血,所以早睡能够让它得以恢复。所以,累了,就睡吧,不要硬熬着,否则会把身体熬坏的。


由用户明月照红楼提供的知识:

我去年年初也得了这种病,四处求医,做了脑CT,也拍了颈椎的片,都没发现问题,最后被一个有多年经验的村医治好了,她诊断是脑神经衰弱引起的,长期睡眠不好造成的,最后给我开了调节神经的,有助睡眠的药,吃了有一,二个月,睡眠好了许多,最后昏沉沉的感觉没了!

现在生存压为比较大,导致人们身体处于疲惫状态,晚上若睡不好,长期就会生病,只有经常保持乐观,知足的心态,才能健康长寿!


由用户禹聊健康提供的知识:

整天头昏脑涨,昏昏沉沉的,从中医方面来讲的话是“脾乏”的现象!

“脾虚湿盛”是困乏,睡不醒的主要原因!脾有“运化水谷精微”“主升清”的作用,能将摄入的食物转化为营养物质上济大脑,为大脑进行的多种精神活动提供能量。如果总觉得脑袋昏昏沉沉,人迷迷糊糊的,在中医看来则是脾的问题---脾的升清功能受到限制,清气无法上升到大脑,人就容易出现头脑不清醒,嗜睡等症。

脾的升清功能受到影响分为两种情况,一种是脾虚,虚弱到无力升举清气至大脑,而使大脑出现混沌的状态。另外一种就是脾虽然不虚,但是身体内湿气过重,脾被湿困,就像用绳子吧脾捆绑住一样,即使脾有使出浑身解数也不能发挥升清的作用,而导致混沌的状态!


由用户用户50390377811提供的知识:

口苦咽干,体温忽冷忽热,寒热往来,心烦,呕吐,胸闷,脾气不好,这些情况有吗?还有没有怕风怕冷,后背,脖子酸痛。

你考虑用中医中药方法可以找我。

相关的治疗案例可以看我微信公众号 道与医


由用户用户69702240908提供的知识:

这也是心理障碍病

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从小到大总是头晕脑胀总是昏昏沉沉睡不醒的样子,...

答:都是颈椎生理曲度变直引起的症状。

每天都昏昏沉沉的,感觉一直睡不醒怎么办

答:多吃水果 注意营养 人的睡眠分为两种,一种为浅睡眠,另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠,人的大脑没有得到充分休息,也是最易做梦的时候,而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息,这时不易被叫醒...

头总是昏昏沉沉的睡不醒是的总想睡觉是什么原因

答:一是生活不规律,二是营养不良,三是体内有些机能已经损伤。去医院查不查不出来问题的。首先要养成一个良好的生活习惯,最好不要熬夜,你现在肝已经出现一点问题了。现在很多人都像你一样,你也别想一两天都能好。最快也要一个月。前提是要生活...

每天脑袋昏昏沉沉,好像睡不醒似得,是什么情况,谢谢

答:一般类是这样其实是气虚的表现,气血不足,肾气不旺,你看那些精力旺盛的人,面色红润,哪怕睡觉3小时,也是很精力十足的样子,所以养成运动,只有肌肉含氧量增加,神精气足,你才会健康。

每天都昏昏沉沉的,感觉一直睡不醒怎么办

答:人在长时间的睡眠中,呼吸减慢,肺部换气的速度慢于平时,这时会滞留一些二氧化碳在体内,经过血液循环到达全身,长时间的睡眠会造成脑部轻度缺氧,缺氧的症状就是始终昏昏沉沉感觉睡不醒.所以不要睡太长的时间,合理睡眠,加强运动和锻炼

每天都睡不醒,感觉总是昏昏沉沉,没有精神,我怎...

答:睡不醒。你是不是经常熬夜啊?如果不是熬夜的事 ,也没有其他特征的疾玻建议到医院检查一下颈椎,检查椎动脉供血的血液流量,有时候椎动脉供血不足也会出现这个情况。希望对你有帮助。

每天头都是昏昏沉沉的,感觉每天都是睡不醒的样子...

答:找中医看看,

脑子整天昏昏噩噩的,整天都睡不醒,脑子昏昏沉沉的

答:每天早上要早起,早晨的太阳很安静,很温和,尽管你有睡意,但是趁着早晨,洗漱刷牙后,赶紧到太阳下走走散散步。这样很有助于身体健康,赶走困意,唤醒精神。 我喜欢早晨的安静,喜欢早晨的天空,是最蓝的时候,还有白云,抬头会发现天空很高,...

我今年30岁,头脑总是昏昏沉沉的,浑身无力,没有...

答:估计您夜生活过度了,坚持早睡早起保持充足睡眠,过一段时间就好了

头昏昏沉沉体支乏力,经常睡不醒,是什么病

答:这个不是病,可能是精力耗费比较多,最好多注意节制,多注意保养身体。

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标签 :亚健康  健康  

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