为什么会莫明的失落?

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请问:为什么会莫明的失落?


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在生活中,我们有时会莫名的失落。前一分钟心情还灿烂无比,后一分钟就难以自拔了。听有人说过,这种突然降临的失落,在心理学上被称为间歇性失落症。在这种时候,自己的心理非常不舒服,感觉失落,孤独无助,觉得自己差到了极点。,这是一种个人成就动机受到压抑的结果,也就是自我的愿望没有得到实现,内心很悲伤的表现。

原本自己有很多事情要做,但是莫名的失落,使自己什么事情都做不下去,一方面,对自己浪费时间的行为表示气愤,但是,由于失落情绪过大,立刻行动的指令不能战胜这种情绪,只能让情绪继续发酵,没有办法制止。

很多时候,自己或家人朋友领导等设置的希望太高啦,经过无数次努力后没有达到,心里就会产生失落的情绪。如果偶尔出现几次,还是可以理解的,很多人都有这种情况。但是,如果甜甜出现这种情况,问题就很严重啦!要找心理医生咨询解决。

有人说,失落的感觉好像一个漂亮的气球被不经意地戳破了,它一点点地干瘪下来。好像人的心情一开始还是亢奋激动的,慢慢的,变成了失落、无望甚至绝望。

其实,人生就是持续失落的过程,不如意的事情经常发生。好事也会出现。但是,多数人对好事采取避而不见的态度,只是过多关注不好的事情罢了。要客观地对待,好坏都要泰然处之。

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由用户 用户1576032483968 提供的知识:

人的情绪是在不断变化的,它随着环境的变化而波动,情绪高涨时心理就会高兴,当情绪低落时心理就会难受的不得了,莫名其妙感到失落只能是人的感官接触到某些让人情绪发生变化的感觉所致或心念想到不愉快的事情等等。

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