3月或迎来流感小高峰,如何预防流感?

来源:互联网
责任编辑:王亮
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请问:3月或迎来流感小高峰,如何预防流感?


由用户 金杏乳腺健康周刊 提供的知识:

谢邀。

哺乳期的妈妈们如果想要预防流感,可以从以下几个方面着手:

1 生活作息要规律正常,保证足够的睡眠,哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息,长期过于劳累很容易引发其他的疾病;

2 在营养补充方面,必须要均衡;

3 适度的运动可以增强妈妈的免疫力,让妈妈们更有活力;

4 哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒,汤中可以适当加一点胡椒、生姜等,对治疗感冒也有一定的作用;

5 一旦身边有感冒病患,应该尽量减少和病患的接触。

在正常情况下,不需要中断母乳喂养。当然,我们鼓励认为自己受到感染的父母遵循良好的卫生习惯,例如彻底洗净双手并戴防护性口罩,避免散播病毒等。在特殊状况下,比如当中断母乳亲喂被认定为医学必要时,我们一般鼓励母亲用吸奶器吸出或徒手挤出奶水。在此情况下,这种带有特制的抗流感病毒抗体的乳汁可以喂给宝宝,帮助宝宝避免感染或降低感染的严重性和持续的时间。

最后祝大家身体健康,生活愉快。如果您想要了解更多关于乳房保护的知识,可以戳头像关注“金杏乳腺健康周刊”头条号,或者微信搜索关注“JXJK01”(金杏健康),都可以得到医生的专业解答哦~


由用户 寓言56 提供的知识:

谢谢邀请!冷热交替的时候的确是容易感冒。因为早晚温差大,平时我们出门还是带件厚衣服下凉的时候穿上。小孩子尽量还是按照老话春捂秋冻,适当减少衣服勤脱勤穿,春天干燥多喝水少吃上火的东西吧。体质不好的可以到防疫站打预防针!


由用户 3291069844 提供的知识:

谢缴!预防流感,打预防针啊!适当减衣,出汗后马上换衣,家里备用感康、快克、奥司他韦、利巴韦林等抗病毒类药,症状严重者去医院输液。不能说中医药的,尽管它预防流感效果很好,毕竟这东西不科学,又没做双盲测试,那就别说吧。

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标签 :健康  流感  

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