纤体霜哺乳期可以用吗?要不要紧呢?

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请问:纤体霜哺乳期可以用吗?要不要紧呢?


由用户 马麻麻聊育儿 提供的知识:

嗷嗷嗷,纤体霜、瘦身丝袜,瘦腿油、瘦脸器、瘦身茶...等等各种和瘦有关的神器、神贴、神油

在那个青春待嫁的年代,我和我的闺蜜,都曾祈祷它们有整容般的奇效,能让我萌脱胎换骨。。。

然鹅!根据个人减肥史如果管不住口,不爱运动,不注意饮食搭配,什么变瘦的用品、神器都是扯谈(o(╥﹏╥)o

====正经分界线====

纤体霜的功效其实是这样的:

1、去水肿,含有咖啡因成分的纤体霜搭配按摩对消水肿有效果;

2、改善橘皮组织、紧致皮肤,久坐不动、减肥成功后...体内胶原蛋白流失脂肪堆积,会导致橘皮组织的出现,纤体霜能够加速分解这类肥厚堆积的脂肪;

纤体霜的按摩方法:

还有人说涂点纤体霜后用保鲜膜包裹双脚或者双手再运动效果更佳。。。但是保鲜膜是密不透气的哦,这样的确会因为皮肤无法地方散热、加速排汗,但这不能减掉脂肪喔。另外有闺蜜试过用完纤体霜后得了湿疹。。。(那货太想瘦了,可能涂太多了)

也有闺蜜说涂抹纤体霜如果使用的最佳按摩方式可以事半功倍,按摩方向应该从外向内,集中向心脏靠拢;涂抹不要胡乱按摩如果是腰腹部、臀部这些脂肪较多面积较大的部位,用手掌按压和揉捏,如果是手臂、腿部、颈部等部位,用指腹揉捏和旋转扭动

总的说来,纤体霜只是辅助性的,如果平时根本迈不开腿也管不住嘴,那么距离反手摸肚脐的身材还是有很大一段距离的!

一般纤体霜的成分:茶多酚咖啡因、薰衣草精华、可可精华、辣椒素、茴香、葡萄籽、薄荷醇、鱼子精华、左旋肉碱、荷荷巴油等等一些抗氧化、帮助脂肪更充分燃,具有利尿、排汗、刺激血液及淋巴循环的成分。

所以使用纤体霜的小伙伴特别是哺乳期的麻麻,对纤体霜的安全性要求一定要很高很高很高,要选择天然成分,没有毒副作用滴

虽然是外用药,哺乳期的麻麻使用纤体霜可能会对奶水有影响噢,建议还是谨慎使用吧~~

其实生完孩子,就是胖点也没事,宝宝健康麻麻才心安嘛~~用心照顾小孩子再加上做做家务的话,其实一天消耗的卡路里是非常多的,平时饮食均衡,水果蔬菜粗粮也吃吃嘛。

我买了块瑜伽垫,大大的双人的那种,平时孩子躺一边,我躺一边做仰卧起坐或者踩单车,多擦锅、抹地板的时候手脚并用、反正一天能运动半小时,就感觉身心愉快啊哈哈哈(瘦不瘦没关系,开心健康就好)。

就是运动减肥,具体也要根据麻麻的实际情况啦,运动别过量了,别太拼咯,累啦就歇歇

(麻麻,这是运动过度么。。。)

辣妈潮妈聪明妈,还有其他带着娃一起瘦身的妙招?求分享,嘤嘤嘤!

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标签 :娱乐  母乳喂养  育儿  

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