怎么样度过在男友家的第一晚 应该怎么做?

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责任编辑:鲁能
 综合 
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共同创作人Paul Chernyak, LPC这篇文章由Paul Chernyak, LPC共同创作。 Paul Chernyak是美国芝加哥的持证专业心理咨询师。他于2011年毕业于美国专业心理学院。

本文引用了19条参考,详情参见页面底部。

在本文中:打包行李处理双方对性的期待准备睡觉一起醒来19 参考

第一次去男友家过夜一定会令你既兴奋又紧张。如果你从容度过这一晚,那么恭喜你,因为这预示着你们俩的关系正在稳步发展中。只要坚持做自己,事先计划并和男友保持沟通,你就能顺利度过这一晚。

部分 1打包行李

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 1为标题的图片

1谨慎选择行李包。虽然你不想让人误解你是要搬去男友家住上一周,但是第二天早上必需的生活用品还得准备好,这样才能避免不必要的麻烦。如果你打算刷牙和卸妆,就得带上相关的用品。[1]

看看你平时用的包里能装下哪些东西。如果你平时出门只带一个很小的手包或者钱包,那这次你就得带个稍大一些的包,或者只装些必需品。

如果你的男友住得很远,你需要通宵旅行才能见到他,那你就可以多带些行李。总的说来,你平时旅行带什么,这次就带什么。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 2为标题的图片

2打包洗漱用品。你可能不想找男友借牙刷,因为那样会很尴尬,可是不刷牙直接睡觉也会让人不好意思。所以,把必不可少洗漱用品都带上吧。[2]

如果你那天化了妆,别忘了带上卸妆水。有些女生宁愿带妆睡觉也不愿意让男友见到她们素颜的样子。但是,带妆睡觉对你的皮肤没什么好处。你们既然已经是男女朋友的关系,他总会看到你素颜的样子。

打包所有与头发相关的用品。有些女生睡觉前会把头发用布条裹起来,但是和男友在一起时,她们会放弃这种做法。当然,在这个特殊的夜晚,你不会想带着满头的卷发筒睡觉,但是带把发刷、梳子或者防止头发打结的喷雾还是有必要的。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 3为标题的图片

3打包第二天起床后需要的必需品。说到到外宿早起时会用到的物品,人们往往能列出一长串的单子。好好想想你早上有哪些必须使用的物品,以及回家前你会在男友家呆多长时间。[3]

如果你习惯早起,就带上充电器、书或杂志。如果你比男友早醒,你还能刷手机,看书打发时间。

如果包里还有充足的空间,建议你带双舒服的鞋子,这样你就不用一直穿着约会时的鞋子了 。

带上你需要定期服用的药物,因为你不知道早上什么时候能到家。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 4为标题的图片

4如果需要,带上避孕用品。如果你和男友打算做爱,带上避孕套绝对是明智的选择。别想当然地认为男友家一定会有避孕套——自己带更保险。如果你不确定你俩那晚是否会发生关系,最好还是带上避孕套以防万一。[4]

避孕套是唯一一种能防止感染性传疾病的避孕方式。

带上润滑油或者你喜欢的性爱玩具也是个不错的主意。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 5为标题的图片

5带些现金。经验表明,外出约会时肯定会用到现金。万一出了什么岔子或者你还计划好怎么回家时,想到手里还有应急的现金,你也不至于那么慌张。[5]

如果你们临时决定出去喝酒、吃冰淇淋或者吃早餐,那你肯定得带上现金。你不能总盼着男友为你买单。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 6为标题的图片

6穿一件适合多种场合的衣服。次日清晨或者次日的大部分时间,你可能会和男友一起度过。如果你穿了一件裹得紧紧的衣服,或者一件只适合深夜约会时穿的衣服去他家,第二天早上你会不好意思穿着同样的衣服去公园散步,或者去外面吃早饭。[6]

你可以在衣柜里准备一些既性感,穿起来又方便的服装。

部分 2处理双方对性的期待

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1知道你想要什么。你要决定的第一件事就是你们初次共度的这晚将发生怎样的故事。在他家过夜并不意味着你有义务和他做爱。不过,如果你期待和他发生关系,那就得做好计划。[7]

做爱能缩短彼此之间的距离,让你们更亲密。

做爱也会引起一些棘手的问题,比如你们会想知道对方的性经历、性健康状况、避孕方式以及对单一配偶制的看法。如果你还没做好和男友谈论这些话题的准备,那么就别急于和他发生关系,因为你还没准备好承担相关的责任。

你完全有理由对性持犹豫的态度,尤其是当你从未有过性经历的时候。即使你现在还不能决定也没关系。不过当那一刻来临时,你一定要在充分知晓并且心甘情愿的前提下做出决定。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 8为标题的图片

2和男友聊聊你们对那晚的期许。刚开口时你可能觉得挺尴尬,但是这个话题最终还是避不过。你可以通过很多方式询问男友对即将到来的这一晚有什么样的期许,而这些问话并不会改变你迷人甚至充满诱惑力的形象。[8]

如果你想让对话具有挑逗性,就问他今晚打算把你安排在哪儿睡觉。你可以或,“你觉得我们是共享一张床好呢?还是我带上自己的睡袋呢?”

如果你想更加直接,就说,“我知道这是我第一次上你家过夜。我真的很激动,但是我觉得有必要聊聊我们对今晚的期望。我想知道你对性的看法,还有你是否觉得我们已经准备好发生关系。”

如果你已经知道自己想要什么,并且对此深信不疑,那就行动起来吧。你可以说 ,“能和你共度美好的一晚,我真的很兴奋,但是我得先告诉你一件事,那就是我还没准备好和你做爱。”或者,“能在你家过夜我真的很兴奋。我觉得是时候发生关系,让我们的爱更进一步了。”

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 9为标题的图片

3忠于自己的意愿,但同时也要灵活应变。不论是和男友做爱还是再等等看,这都是你做出的决定,任何人都没有权利质疑。然而遇到特殊情况时,你的感受会受到影响,导致你改变决定——这也是很正常的。总之,跟着感觉走吧![9]

也许你本不打算和他发生关系,但在他身边你感到非常放松,以至于迫不及待想要体验做爱的感觉。

也许你已经有了做爱的打算,但又忽然感到不自在或者紧张,那你完全可以改变决定。

你的决定一定要以自己的感受为基础,你不应该被男友、你的朋友、你的父母,或者其它外在因素的压力所影响。

部分 3准备睡觉

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 10为标题的图片

1享受彼此的陪伴。第一次在他家过夜,你肯定会紧张。但你要记住一点:你的男友欣赏的是真实的你。不只如此,他肯定也和你一样紧张。你们可以一起放松,做些平时喜欢做的事情,以此来缓解部分的压力。[10]

一想到自己的住处和房间将会暴露在你面前,你的男朋友也许也会忐忑不安。你可以称赞他的居住空间,让他不那么焦虑。你可以说,“我真的很喜欢你墙上的那幅海报,”或者,“喔噢,你家的位置真是太棒了。”

如果他家的环境不是那么舒适,你们可以出去走走,或者开车出去逛逛。约会可以安排在别的地方,你只要回他家睡觉就行了。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 11为标题的图片

2完成睡觉前的准备工作。 这包括洗脸、刷牙、刷头以及任何睡觉前需要做的事情。当然,你在家可能花更多时间来洗漱护肤,但是在男友家的话,还是一切从简吧。这样,你就不会一直霸占着洗手间,让等在外面的男友猜测你到底在里面干什么。[11]

你不用向他解释自己在洗手间里做了什么。如果他感到好奇就随他去吧。

有些女生睡前通常会把头发编起来或者用布条裹起来。如果不弄头发你也能睡得安稳,那么和他一起度过的最初几晚,你还是把这些步骤都略去吧。

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 12为标题的图片

3做好睡不安稳的准备。当你和其他同床共枕时,你大脑中某个小小的部位会一整晚保持清醒,这是为了保障你的安全。当你的男友翻身或变化睡姿时,你可能会醒来。[12]

如果第二天你的学校或者公司有重大的事情发生,你就不能安排前一晚在男友家过夜。

就算你尽量早上床睡觉,第二天你还是需要找时间补补觉。

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4什么舒服就穿什么。如果你没打算外宿,你不会想着带上一套换洗的衣服或者考虑睡觉的时候穿什么。就算你计划好要在男友家过夜,睡衣或者别的替换衣物也不是非带不可。穿什么睡觉取决于你对男友的放心程度以及你能接受的亲密程度。

如果你们俩最终发生了性关系,或者以其它方式有了身体上的亲密互动,那么全身赤裸或者只穿内裤睡觉可能会让你感到更舒服。

如果他和家人住在一起,你还是穿得保守些为好。万一他的父母或者兄弟姐妹突然闯入,或者你需要半夜起来上厕所,保守的穿着能为你免去尴尬。

就算没带睡觉时穿的衣服,你还可以找男友借体恤衫。很多男生都觉得女孩子穿男士体恤衫的样子很可爱。[13]

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 14为标题的图片

5准备好了就上床吧。如果你们俩都感到疲倦了,就上床睡觉吧。如果睡在同一张床上,你们俩都需要找到自己认为舒服的睡姿。但是在下列情况下,你们很难睡得安稳: [14]

男友打呼噜。以防万一,建议你带一副耳塞。

你们中的一方老是独霸毯子,或者你们对睡觉时室温的要求各不相同,而且差异非常大。

一方喜欢抱着对方睡觉,而另一方又完全不希望被打扰。

部分 4一起醒来

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 15为标题的图片

1让他多睡一会儿。如果你先醒来,那么做个体贴的女友,让他再睡一会儿。如果情况调转,你也同样会感激他的这份礼节。所以,先醒来的你可以继续赖在床上,和他亲密相拥,或者去洗手间洗漱整顿,这样当男友起床的时候,你就能清爽地出现在他面前了。[15]

如果他第一个醒来,他可能也会直接去洗手间刷牙洗脸,让自己看起来精神一点。[16]

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 16为标题的图片

2思考你将如何度那天早晨。你和男友可能想整个早上,甚至一整天都粘在一起,但实际情况也许不允许你这么做。如果你什么计划都没做,那就别想当然地认为你们俩能够整个早上都在一起。[17]

你们讨论过吃早餐的问题吗?如果没有,你可以提议,或者问他喜欢吃什么。你可以说,“你想一起做早餐吗?”或者,“我想喝杯咖啡,附近有不错的咖啡馆吗?”

你们俩中有人要去上班或者上学吗?如果你有事需要离开,就直接告诉他。你可以说,“如果你愿意,我是很乐意和你一起喝杯咖啡的,但是咱们得抓紧时间,因为再过一个小时我就必须赶到公司。”你也可以说,“你今天有什么计划吗?我一整天都有时间。不过你如果有别的安排,我也完全理解。”

当然,你的男友应该爱你,充分地尊重你。所以不管那天早上你是否希望和他一起度过,你都要大胆地告诉他。如果你们俩的关系健康稳定,你完全能够诚实地表达自己的感受。[18]

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 17为标题的图片

3愿意的话,你可以故意把东西落在男友家。这是一个相当常见的调情小窍门。就算你们已经承认了对方恋人的身份,这仍不失为一个令男友心潮澎湃的好办法。看到你留下的东西,他就会不停地想起你。而这件物品也务必会促成你们很快见面。你可以“不小心”留下的东西包括: [19]

一件衣服

一条你常佩戴的首饰

你的牙刷或者化妆品

你正在读的一本书

你们一起看的电续剧光碟

以Sleep at Your Boyfriend's House for the First Time Step 18为标题的图片

4如果他和家人住在一起,你最好谨慎一些。当他家里同时住着他的父母或者兄弟姐妹时,你应该表现出尊重的姿态,遵守他的家规,言行举止做到谦逊有礼。

如果他的父母规定你们分房睡或者分床睡,你就一定要照做。如果你背着他们和男友同床共眠,并且被发现,其结果是相当严重的。

不要在他家人面前和你的男友卿卿我我。你们当然可以表达爱意,但如果当着家人的面亲吻或者爱抚就不好了。

睡觉时或者在家里走动时穿得保守些。比如说,你不能只穿着T恤和内裤去上厕所。

小提示

第一次过夜时尽量放轻松。不要马上使出浑身的招数挑逗、取悦对方。

如果你的男友和父母或兄弟姐妹一起住,你应该提前和他讨论去他家时该穿什么衣服,带什么东西,以及睡觉的安排。

警告

记住,彼此意见一致是这一晚是否顺利的关键。每次不论尝试哪种亲密的性接触,你和男友都要口头上一致同意。

不论和谁发生关系,你都要确保这个人有去医院检查过是否患有性传播疾病。你一定要严肃对待你和他的生殖健康问题。

参考

↑ http://www.elle.com/life-love/a27862/one-night-stand-bag-purse-stash/↑ http://www.elle.com/life-love/a27862/one-night-stand-bag-purse-stash/↑ http://www.elle.com/life-love/a27862/one-night-stand-bag-purse-stash/↑ http://www.huffingtonpost.com/judy-mcguire/6-things-not-to-do-the-fi_b_136978.html↑ http://www.elle.com/life-love/a27862/one-night-stand-bag-purse-stash/↑ http://www.vogue.com/987573/date-night-spending-the-night-outfit/↑ http://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/8-questions-ask-having-sex-him↑ http://www.seventeen.com/love/a30103/things-no-one-tells-you-about-losing-your-virginity/↑ http://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/8-questions-ask-having-sex-him↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6503/things-he-thinks-when-you-sleep-over/↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6503/things-he-thinks-when-you-sleep-over/↑ http://www.cosmopolitan.co.uk/body/health/news/a42864/why-hard-to-sleep-in-different-place/↑ http://www.datingadvice.com/for-women/when-should-you-leave-your-toothbrush-at-his-place↑ http://time.com/3617007/sleep-problems-solved/↑ http://www.xovain.com/how-to/makeup-before-he-wakes-up↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6503/things-he-thinks-when-you-sleep-over/↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6503/things-he-thinks-when-you-sleep-over/↑ http://www.seventeen.com/love/a30103/things-no-one-tells-you-about-losing-your-virginity/↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a36460/things-guys-secretly-want-you-to-leave-at-their-place/显示 更多... (10)

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