怎么样为父亲写悼词 应该怎么做?

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在本文中:为悼词打草稿写悼词完成并发表悼词15 参考

为父亲写悼词是一件令人心碎的事。撰写悼词时感到难过和紧张很正常,所以在写的过程中要照顾好自己的情绪。开始写悼词时,先花时间动动脑筋想一想。想想自己和父亲在一起最珍贵的回忆,以及怎么把它们写进悼词中。然后就可以开始动笔了。写一篇能表达父亲对你有多重要,你有多感激他能出现在你生命中的悼词。为父亲致悼词在情感上会很难接受,所以在念悼词之前先练习一下,确保自己能够在大家面前谈论自己的父亲。

部分 1为悼词打草稿

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1记住这是悼词不是讣告。悼词和讣告是不一样的。讣告是对一个人生活事实的总结。它包括这个人的成就、事业、出生地、在世的家人等等。而悼词是用来着重强调一个人的本质的。[1]

讣告是基于事实的,所以一般不太具有个人情感。而悼词关注的是一个人的故事。这个人的一生意味着什么?他对你而言意味什么?

不要列举一大堆成就,和过多关于这个人的事实。相反,应该专注于讲述这个人性格方面的故事和回忆。

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2动动脑筋想一些点子。动笔之前,动脑筋有助于你开始思考。花点时间记下回忆和故事,以及你记得的关于父亲性格方面的事,这也能帮你找到写讣告的角度。[2]

首先写下你对父亲的所有初步想法。想到父亲时你最先想到什么?你最强烈的记忆是什么?如果要形容父亲你会想到什么词?

同时,想一些其它能将你和父亲联系起来的事情。什么音乐、电影、电视节目、食物、声音和气味会让你想起父亲?写悼词时你可以沉浸其中,因为这些能勾起你一些宝贵的回忆。

以Write a Eulogy For a Father Step 3为标题的图片

3专注于一个贯穿始终的主题。悼词应该简明扼要。不要把不相干的记忆都联系起来。动脑筋时,试着想一个更大的主题。哪种中心主题或者信息能把各种回忆联系在一起?[3]

你不需要对死亡有深刻的见解或者理解。承认死亡是可怕和令人困惑的没有什么。试着去理解一个人的生活。你的父亲是什么样的人?如果没有他,世界会是什么样子?

你可以把模糊的概念作为主题。也许你的父亲是一位民事律师。你可以以慷慨、社区和帮助他人为主题。也许他是一位自己创造财富的商人。那么主题可以是坚韧、奋斗和敬业的益处。

也可以谈谈你从父亲身上学到的东西。他给你上过最宝贵的一课是什么?你如今又是怎么把这种经验融入自己生活的?

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4决定如何组织你的悼词。悼词的结构有很多种。不同的结构取决于悼词的主题和内容。在打草稿时,想出最适合的组织结构。[4]

可以按时间顺序来写悼词。加入一些你父亲从早年到晚年的轶闻趣事可能会很有用。如果你发现这些故事和回忆来自不同的时间点,那么按照时间顺序来写会很有意义。

你也可以根据想法来组织悼词。如果你谈论的是父亲的几个特点,所有这些特点都是在不同的时间,由不同的记忆表现出来的,那就按照想法来进行组织。比方说,谈论父亲作为商人的成功,并且这种成功是如何通过决心,职业道德和个人技能得来的。你可以写一个关于这些品质的部分,并加入适当的回忆和轶事。

部分 2写悼词

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1自我介绍。这可能会有点尴尬,因为葬礼上的很多人都认识你,但通常只需要简短的介绍就可以开始致悼词。让听众知道你是谁,以及你与逝者的关系。[5]

这可能是悼词中最容易的部分。你需要简单介绍自己是谁,你跟父亲有多亲近,这些能让你的话更有可信度。

比如,你可以用类似的话开场:“我叫刘雨桐,今天我们在这里与我的父亲刘磊告别。我是独生子,因此和父亲很亲近。我们几乎每天都聊天,即使是在我从家里搬出去了以后。”

以Write a Eulogy For a Father Step 6为标题的图片

2建立基调。念悼词的语气很重要。在整个过程中要保持语气一致。想想哪种语气能最好地传达你想表达的信息。[6]

你可以和你的家人以及殡仪馆馆长谈谈。你的语气应该与整个仪式相匹配。例如,如果是一个宗教仪式,你可以用一种低沉和尊重的语气。

然而,不要完全让场合来决定语气。你的语气应该能够反映出父亲是怎样的人。如果你的父亲是一个快乐的人,总是开玩笑,你可以用更轻松的语气。把悼词视为对生命的颂扬,而不是一种悲伤的行为。

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3讲故事。大多数悼词都应该至少包含一个关于逝者的故事。以故事开头能吸引听众。选一个能够代表你父亲人格的故事。故事应该表达出悼词的主题。[7]

比如,你在悼词中说尽管生活有点困难,但父亲总是能够找到乐趣。虽然是在葬礼上,你也可以选择一个能说明父亲总是能发现快乐的轶事。

比方说你的父亲因肺癌逝世。你可以谈论他如何以幽默的态度面对治疗。你可以用这样的话开头:“当父亲第一次知道自己得了癌症时,他还拿治疗方案来开玩笑。我记得他对我说,‘我对化疗很乐观。’当我问他为什么,期望预后是积极的,他答道,‘希望接触辐射能让我变成一个超级英雄。这样我就可以成为下一个蜘蛛侠了。’”

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4关注小细节。除了描述父亲为人的总体感觉之外,还要记录一些微小的细节。这样能给听众们一些细微具体的提示,帮他们从悲伤中走出来。[8]

感官细节会很有帮助。也许你的父亲喜欢在户外劳动,他闻起来总是有泥土的味道。也许你的父亲喜欢红色,衣柜里有很多红色的衣服。

尽可能多地添加一些你记得的细节。比如,“我记得父亲总是唱李宗盛的老歌,他有着和李宗盛一样深沉的男中音。我会在星期天早上醒来时听到他在地下室唱‘越过山丘’,新鲜的咖啡香气飘进我的卧室。’”

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5借用外部资源。要是很难搞清楚如何表达某些东西,可以利用外部资源。语录或者引用可以帮你解释关于你父亲的事情。[9]

如果你父亲是宗教信徒,引用圣经语录会有所帮助。圣经中有很多关于生命和死亡的内容,你可以去看看。

也可以查看你父亲喜欢的书、电影、歌曲以及电视语录。如果他是艾青的粉丝,可以引用一句艾青的诗来为悼词开场。

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6加入轻松的内容。悼词不应该完全是忧郁的。你可以加入一些轻松的内容。如果悼词太过严肃,看起来像是在将逝者传奇化,会过于夸张或者多愁善感。找一些轻松的时刻,谈谈这个人的缺陷。这样才能让你缅怀的人有血有肉。[10]

说一些有关你父亲的有趣的话。他过于喜欢争辩吗?你可以讲一个幽默的故事,关于他在事情过去之后,还在餐馆里和别人争论一项法案。你可以这样说:“尽管我父亲很幽默,但他并不完美。他可能过于挑剔,有时候甚至喜欢和别人争辩。我记得有一次,一家人一起度假时,我们停在一家餐厅......”

一个讲述缺陷的故事应该是自然表露的。你不希望自己听起来像是在对逝者生气,因为这样会显得不尊重死者。比如,不应该用你和父亲十分严重并且严肃的争辩,来说明他很喜欢和人争论。这样不会惹人发笑。相反,你应该关注一些能让引人发笑的低风险情境。

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7加入一些总结性的陈述。在结束悼词时,最后做一些简短的总结陈述,总结你的观点。这部分应该呼应主题。你的悼词要表达什么?你想让人们记住关于父亲的什么?[11]

最后用一些想法为听众总结一下你的父亲。直接告诉听众你要说的内容。比如,“我从父亲身上学到的是人生苦短,与之斗争的最好方式,是在任何时候都能够笑对人生,珍惜生活中小确幸的能力。

你还应该感谢听众抽出时间来参加葬礼。简单地说一句:“感谢各位来缅怀我的父亲刘磊,给我这个机会来讲一些关于他的事。我想,如果他知道有这么多人关心他,并且来参加他的葬礼,他一定会觉得很荣幸。”

部分 3完成并发表悼词

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1编辑悼词,根据需要再进行补充。写好草稿后,打印出来,通读一遍。读的同时,找找有没有能扩充的内容,需要时可以补充更多的细节。[12]

问问自己,你的悼词是否有意义。你的故事阐述主题了吗?你是否觉得缺了点什么?是否还要加入哪个故事,或者关于父亲性格的某个方面还可以进一步探索?有什么感觉不协调的吗?

有需要的话再补充悼词。如果你感觉还可以补充,尽量扩展它。你也可以删掉不切题的部分。时间是个需要考虑的问题。一般悼词的长度应该保持在5到7分钟。

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2背诵一部分悼词。在致悼词时,背诵一部分会很有帮助。这样做会念得更顺畅。不用将整篇悼词全部背下来。你可以准备一些用于提示的笔记,因为在念悼词时你可能会紧张或者情绪激动。[13]

如果你想把悼词全背下来,一次背小部分。全部背诵下来是很容易让人气馁的一件事。

你可以把提示笔记写在便签上。这样在念悼词时不容易出错。

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3定期练习。在葬礼前几天,你应该多练习几次念悼词。自己在镜子前大声读出来。注意磕绊的地方,多加练习这些部分。[14]

可以请朋友或者家人听你练习。他们会给你一些如何让演讲更流畅的建议。

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4情感上要坚强。写悼词从来都不是一件容易的事,为父亲写悼词会更加艰难。在写悼词的时候尽量保持坚强。[15]

联系他人。悲伤时,现有的关系很重要。脆弱的时候可以倾听朋友和家人的意见。

试着重塑自己的认同感。失去父母可能会让你觉得失去了自己的向导。试着想一想,没有了父亲你是什么样的人,以及你应该如何继续前进。

活在当下。记住,当下才是你的人生正在进行的时刻。感激你拥有的一切。试着感激每一天的生活,尽管失去了一些东西,但还是要充分地享受生命。

小提示

将给父亲的悼词保持在大约5或10分钟。长度虽然不重要,但你会发现,要谈论逝去的父亲超过10分钟是很难的。

念悼词时要与送葬的人有眼神接触。比起直接念一篇悼词,这样能与听众建立更多的联系。

参考

↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/↑ http://www.robbiesenbach.com/how-to-write-a-eulogy-10-tips/↑ http://www.esquire.com/lifestyle/how-to/a735/how-to-give-a-eulogy/↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy↑ https://eulogy.com/how-to-write-a-eulogy-for-a-father↑ http://www.remembranceprocess.com/content/9/42-preparing-a-eulogy↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201404/the-5-psychological-challenges-loss-and-grief显示 更多... (6)

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