怎么样取悦你的父亲 应该怎么做?

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责任编辑:李佳
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共同创作人Paul Chernyak, LPC这篇文章由Paul Chernyak, LPC共同创作。 Paul Chernyak是美国芝加哥的持证专业心理咨询师。他于2011年毕业于美国专业心理学院。

本文引用了11条参考,详情参见页面底部。

在本文中:和父亲好好相处负责家务事在学校好好表现11 参考

每个人都想拥有健康的父子关系。当父亲满意你的表现时,他会给予你最好的关爱和照顾,令你非常开心。[1] 取悦父亲不是一件容易的事情,但是为了健康的家庭关系着想,你必须尽力为之。只要注意和父亲互动的方式,留意你在日常生活中的行为,你就能享受到幸福快乐的家庭生活。

部分 1和父亲好好相处

以Make Your Dad Happy Step 1为标题的图片

1花时间陪伴他。陪伴父亲不太容易做到,如果你平日里忙着学习,你的父亲又忙着工作,你们就更难见面了。所以,你要想方设法抽出时间,把你的想法和意见讲给父亲听,这样你们之间关系的纽带才能变得紧密。你可以和他一起吃顿饭,利用这个时机好好聊聊当天发生的事情,你担心的事情,或者你觉得重要的事情。如果你的父亲也有事和你分享,听他讲完后你可以提出问题,表示你有在认真地听。

了解父亲的成长故事。问问父亲年轻时发生的事情,他有什么梦游,有什么难忘的记忆。随着你年龄的增加,这些故事将变成你记忆中的珍宝,帮助你理解父亲的价值观。

认真倾听,展现出由衷的兴趣。倾听能表现出你对父亲的关心,帮助你加深和父亲之间的联系。

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2避免争吵。和父亲相处过程中很难做到不回嘴,特别是当你不同意父亲的说法,或者当你迫切需要某物却被父亲拒绝时,你就更难压抑心中的不满了。你要学着约束自己,等心情平复了再找父亲谈话。如果你觉得心里窝着一把火,试着慢慢深吸一口气,让自己镇定下来。可能的话,坐下来喝一口冷水。这样做应该能浇灭你的怒气。[2]

尽量理解父亲的观点。不论是拒绝你的请求还是持有和你不同的观点,你的父亲应该有正当的理由。你觉得他在限制你的自由,但其实他是在保护你。

如果父亲对你发火,想想他生气是不是另有原因?他是不是很累?他是否从早到晚忙于工作?有什么事情让他感到很有压力吗?总之,他也许不是生你的气。

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3请父亲给你些建议。你可以就学校的功课,友谊,金钱方面,或者找工作时遇到的问题咨询父亲。让父亲知道你很看重他的意见。就算父亲在某个方面缺乏经验,他还是能够给你处理问题的建议,或者告诉你在哪里能够学到处理问题最好的方法。

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4表达你的爱。让父亲知道你爱他。和父亲说话时使用关切的词语和温和的语气。你也可以用拥抱和亲吻来表达对他的爱。有些父亲不喜欢和儿女亲亲抱抱,也许你也觉得肢体上的亲密接触让人感到尴尬,不过你要知道,用肌肤接触表达爱意是人类的基本需求。[3]

有时,男孩尤其羞于表达对父母的爱。[4]试着找到让自己感到舒适的表达方式。如果你不喜欢在公共场合拥抱你的父亲,就别强迫自己。

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5执行父亲的价值观。你的父亲有哪些价值观?把它们一一写下来。想想父亲平时反复说的那些话,比如‘无论何时都要说真话,’或者,‘无论做什么都要竭尽全力’。这些话里包含着父亲想要教给你的道理,比如上面例子中所说的诚实和认真。也许你的父亲不会经常把这些话放在嘴边,但他以前和你促膝长谈时可能讲过这些道理。想想他有什么样的生活方式。留意他是否总是尽力做到准时,或者他总是打扮得体。为了让父亲高兴,你也可以在日常生活中执行这些价值观。

不是父亲说什么或做什么你都得认可。想想他的哪些价值观可能对你的人生产生积极的影响,然后试着执行这些价值观。如果你不认可父亲做某事的方式,就和他聊聊。也许你能找到方法帮助他改变。

部分 2负责家务事

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1帮着干活。想想家里上上下下有哪些事情是你父亲一直要求你去做的,哪些家务在你的职责范围之内。该你做的就一定要负起责任。如果你因为家务做起来太无聊或者太困难而产生抵触的心理,就请教父亲是否有什幺小窍门。也许父亲能帮你想到做家务的新方法。

向父亲请教也表明了你很重视他的观点。[5]一旦父亲给出建议,你就照做。假如你已经从父亲那里得到了建议,却还是按照自己的方法行事,父亲会觉得你不尊重他。

别让父亲责问你为什么还不做家务。制定计划,帮助自己按时完成家务。你可以用手机定时,当需要做家务时,手机就会自动响起。坚持用这个方法提醒自己,直到你养成按时完成家务的习惯时为止。

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2主动完成家务。就算没人要求,你也要擦亮眼睛,留意有哪些家务事需要完成。趁着没人注意的时候把事情做了,给父亲一个惊喜。有什么事情已经堆积了好几个月,一直没人愿意处理?你也可以留意父亲的日常生活。如果他喜欢上班前喝杯咖啡,你就时不时给他泡一杯,让他感觉到你的体贴和周到。

无论做什么,你都要考虑家里的其他成员。特别是当你使用客厅和厨房的时候,不要留下一个烂摊子让其他人来清理。

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3保持房间整洁。父母都对儿女最常见的抱怨就是房间杂乱无章。[6]就算你有一个独立的房间,不用和任何人分享 ,你仍然需要保持房间干净整洁,让父亲看到你能照顾好自己的私人空间。

将衣服叠好挂起来,保持衣橱整洁。把脏衣服扔进洗衣篮。起床后立即整理床铺。

如果你想用海报等物品装饰房间,那父亲走进你房间时肯定会看到。你一定要避开那些会让父亲感到尴尬的装饰物。

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4负责地使用网络和手机。如果你的父亲支付你的手机话费和上网费,这一点就更加重要了。你能拥有一部手机,能用手机上网,这是父母给予你的特殊待遇,而不是你的权利。让父亲知道你感谢他为你花钱,也尊重他教给你的价值观。

和父亲讨论电子产品的使用限制。遵守父亲做出的规定,比如晚上电脑能够使用到几点,或者你可以在网络上发表什么样的言论。

为表达对父亲和其他家庭成员的尊重,不在吃饭的时候使用电子产品。这样做也表示你很重视和家人一起的时光。

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5照顾好你的兄弟姐妹。让父亲回到家以后能享受到舒适、平静、温馨的家庭氛围。你要尽量和兄弟姐妹们好好相处。不要欺负比你小的,也不要骚扰比你大的。如果他们做作业时遇到不懂的地方,或者学习生活中遇到了什么难事,你要尽力帮助他们。如果你年龄足够大,可以合法地驾车,那么你可以担起接送弟弟妹妹的责任。

兄弟姐妹之间有时候会吵吵闹闹,这是很正常的事情,[7]但你要尽量和他们好好相处。

部分 3在学校好好表现

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1努力学习。在学校里好好表现,让父亲看到你想要拥有成功的人生。努力准时并高质量地完成所有的作业。遇到不懂的地方时,你可以请老师再解释一次,并为你提供一些学习资料,你也可以询问朋友。

制定学习计划。估计一下你完成家庭作业需要的时间,然后围绕着这个时间来制定下午和晚上的计划。你的计划中要包含复习和休息的时间。

计划每学习45分钟就休息10分钟。学习时关掉手机,帮助你更好地集中精力。你也要避免其它可能发生的干扰。尝试不同的学习方法,找到自己的学习风格。

找一个安静的房间专门用来学习。你必须有属于自己的学习空间。

整理你的文件夹和文具。将你的学习资料整理归档。你的作业上一定要写上姓名和日期,这样你才知道整理的顺序。

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2和老师处好关系。给自己树立良好的声誉。不论何时何地看到老师你都要有礼貌,并且上课的时候积极参与,表现出很强的学习欲。如果你的朋友总是在课堂上调皮捣蛋,或者你不喜欢某个老师,那么你是很难在老师面前做到有礼貌的。[8] 在学校里做到尊师重道,礼仪为先,为其他同学树立榜样。当父亲从老师的嘴里听到对你的赞扬时,他一定会以你为荣。

搞好和老师的关系并不是说老师做什么你都要认同。如果老师欺负学生,或者老师在课堂上对待你或其他学生的方式让你感到担忧,你可以将情况反映给校长。同时,你也要将这些事情告诉父母,让他们第一时间了解你的近况。

以Make Your Dad Happy Step 13为标题的图片

3参加课外活动。在学校好好表现不只局限在学业方面。参与课外活动能帮助你全面发展:在参与感兴趣的活动,享受乐趣的同时,你还能学到自我约束、领导、团队合作、时间管理、分析、社交和组织等方面的宝贵生活技能。[9]这些都是获得成功人生需要的技能。所有的家长都想看到自己的孩子以后走上成功的道路。[10]

参见课外活动的经历还能让你的大学申请简历看起来更有含金量,因为这表明你拥有的兴趣和价值观正是你申请的大学和将来的雇主所要寻找的。

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4结交一些高品质的朋友。让父亲看到你能很好地判断出人的品格。和那些在学校表现良好的人交朋友。你要找的人应该受到同学和老师的好评,课堂上表现出众,个性好,从来不惹是生非。你能从他们身上学到一些东西,和他们做朋友也能让你远离麻烦。[11]如果你愿意,还可以和他们组成学习小组。

千万不要因为朋友做了什么就跟着做。行动前仔细思考。如果同龄人给你施加压力,你可以找父亲商量,或者将这件事告诉学校的辅导员。

小提示

与其单纯地送上礼物,不如多花些功夫庆祝父亲的生日,这样他会更开心。

参考

↑ http://www.pamf.org/teen/abc/types/family.html↑ http://www.successconsciousness.com/overcoming_anger_tips.htm↑ https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/201211/adolescence-and-physical-affection-parents↑ https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/201211/adolescence-and-physical-affection-parents↑ http://www.scientificamerican.com/article/asking-advice-makes-a-good-impression1/↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201311/better-or-worse-siblings-shape-our-close-relationships↑ http://www.parenting.com/article/6-ways-to-stop-sibling-fighting↑ https://www.psychologytoday.com/blog/age-un-innocence/201403/appearance-and-peer-pressure↑ http://dc.cod.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1370&context=essai↑ http://www.whatkidscando.org/specialcollections/advice_for_parents/index.html↑ https://www.psychologytoday.com/blog/what-mentally-strong-people-dont-do/201504/5-reasons-studies-say-you-have-choose-your-friends显示 更多... (2)

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