怎么样更好地了解一个人 应该怎么做?

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责任编辑:王嘉善
 综合 
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共同创作人Tasha Rube, LMSW这篇文章由Tasha Rube, LMSW共同创作。 Tasha Rube是美国密苏里州的一名注册硕士社会工作者。她于2014年获得了密苏里大学的社会工作硕士学位。

本文引用了17条参考,详情参见页面底部。

在本文中:建立兴趣与朋友交流深化你们的关系17 参考

在任何人的生活中,人际关系都是重要的组成部分。从朋友到意中人,同事,甚至刚刚认识的人,你可能觉得自己与一个人产生了联系,想更好地了解这个人。但是,想加深你们之间的关系,而又不给人留下心急或傲慢的印象,是一件很困难的事情。通过建立兴趣,向对方敞开心扉,加深你们之间的关系,你可以更好地了解对方。

部分 1建立兴趣

以Get to Know Someone Better Step 1为标题的图片

1主动交谈。交谈是加深了解的最佳方式之一。通过聊天来吸引对方的注意力,可以释放一种信号——你想更好地了解他们。[1]

使用不同的方式发起谈话。你可以接近对方、发送信息或电子邮件。以轻松的方式发起谈话,提一些对方能够回答的问题。例如,你可以走到对方面前,说:“嗨,陈静,我非常喜欢你今天的演示,尤其是你使用的图形。你是怎么做出来的?”如果是向对方发信息或邮件,你可以写道:“陈静,今天的演讲很棒!我对你制作图形的方式很感兴趣,你能多和我说说你是如何把它们组合到一起的吗?”[2]

记住要保持随意,不要涉及个人话题。在你更了解对方后,再谈论这类话题会比较合适,否则,对方可能误以为你对他或她有意思。

以Get to Know Someone Better Step 2为标题的图片

2展现最好的自我。人们更喜欢去了解那些积极向上、仪容整齐的人。这种精神面貌证明你尊重自己以及你们之间的友谊。[3]

注重自己的仪表,但不要过度。穿干净的衣服,梳好头发,不要用太多的化妆品或喷太多的古龙香水。这能让对方知道,你态度友善,并且希望更好地了解他或她。

积极向上并鼓舞人心。虽然每个人都有心情低落的时候,但没有一个人愿意和总是消极沮丧的朋友在一起。如果你今天过得不好,就告诉自己的朋友,然后说:“好在现在我们一起出来玩了,很高兴能把糟糕的经历抛到脑后。”

以Get to Know Someone Better Step 3为标题的图片

3态度友善。每个人都喜欢和自信、轻松的人待在一起。积极、和善、友好、向你想了解的人敞开心扉,可以帮助你吸引他们。

与对方保持眼神交流,用开放的肢体语言表达你的兴趣和友善。[4]例如,身体前倾,头部朝对方倾斜。[5]

不要对其他人做出负面评价,因为这可能会让对方对你失去兴趣。听到负面评价后,对方可能会想:“他们在背面又会怎么说我呢?”[6]

以Get to Know Someone Better Step 4为标题的图片

4耐心一点。了解一个人可能需要花很长时间。慢慢增加与对方的交流,代表了互相尊重和对彼此的兴趣。你们两人还能因此而展现出真实、完整的性格,最终或许能够结下一段深厚的友谊。

部分 2与朋友交流

以Get to Know Someone Better Step 5为标题的图片

1谈论你们各自的兴趣。在谈话时,聊聊对方对什么类型的事情感兴趣。知道对方喜欢什么,不喜欢什么,可以让你更好地了解自己朋友的个性。[7]

熟悉关于对方兴趣的评论,并将它们融入到你们之间的对话中。这可能会促使你们聊更多的内容,并帮助你了解更多关于对方的信息。这样做还可能创造出一起参加活动的机会,你可以趁机加深自己与对方之间的关系。例如,你可以说:“你刚才说你喜欢越南菜,是吗?我以前没吃过,你最喜欢的是哪几道菜?”[8]

询问有关对方兴趣的问题。例如,如果你想了解坐在自己旁边的人,可以说:“我注意到你桌上那张非常漂亮的照片。它是在哪拍的?”

在聊天中提及自己的兴趣。这可以帮助对方更好地了解你,显示出你对与他们聊天的兴趣。考虑利用对方的兴趣来引出自己的兴趣。例如,如果你们正在谈论食物,你可以说:“我非常喜欢尝试新的菜肴,不过墨西哥菜我不太了解。你能多说说你喜欢什么类型的菜吗?”

以Get to Know Someone Better Step 6为标题的图片

2密切关注对方。为了了解对方的兴趣和性格,你应该仔细聆听并密切关注对方的一言一行。这能表明你的兴趣,并给你一个发起谈话或提议聚在一起参加活动的理由。[9]

夹杂着谈论严肃和轻松的话题,以便更好地了解对方的性格。例如,谈论宠物之类的轻松话题。你可以说:“你养的或你想养的是什么品种的狗?”至于较为严肃的话题,先从没有多少争议的开始,避免冒犯对方。你可以说:“总统竞选居然变得这么卑劣,简直难以置信!”

询问对方的观点,以表明你对了解他或她有兴趣。

注意对方的一些事情,并赞扬对方。这也是一种很好的方法,可以保持谈话继续进行,并显示你对对方感兴趣。[10]例如,你可以说:“你处理麻烦的能力真是令人印象深刻!你是怎么从容不迫地做到这一点的?”

注意对方的习惯。对方总是为其他人挡门吗?这表明对方是一个礼貌、体贴的人。

以Get to Know Someone Better Step 7为标题的图片

3保持独立。当你了解对方并与他或她成为朋友后,你可能很想长时间地与对方待在一起,但保持独立非常重要。独立是尊重对方和尊重自己的表现,可能有助于你更好地了解这位朋友的性格。[11]

继续坚持自己的主张,这或许可以激发出更有意义的对话。向你的朋友证明,你有能力形成自己的观点。进行有意义的交流和对话可以让你们之间的友谊保持新鲜。[12]

不要随叫随到。这说明你不会过分依赖别人,并且能够维持其他的人际关系。

以Get to Know Someone Better Step 8为标题的图片

4待在一起。想要更好地了解对方,一起参加各种活动是最好的方式之一。这可以帮助你发现对方生活或性格的不同侧面,也可以表明你对加深关系的兴趣。[13]

考虑先从你们两人都喜欢做的事情开始。例如,你可以提议去一家你们都想去的餐厅吃饭。你们也可以一起烹饪。

让你们共处的时间与你对对方的了解程度相称。例如,如果你刚认识对方几个月,最好不要制定一起度假的计划。你可以考虑花一天的时间外出,做你们两人都喜欢做的事情。

以Get to Know Someone Better Step 9为标题的图片

5接受积极的一面和消极的一面。每个人的性格都有多方面的特征。认识到对方积极的一面和消极的一面,是更好地了解对方必不可少的一部分。大方地接受对方的优点和缺点,可以帮助你更好地了解对方,建立牢固的关系。[14]

让你们之间的交流尽可能的积极。在聊天一开始时说些好消息,或发生在自己身上的好事情。这样做可以放松心情,让你或对方能够开始谈论消极的话题,从而让你有机会进一步了解他们的性格。

如果你的朋友今天过得不好,你应该理解对方。每个人都不可避免地会有消极情绪,观察对方如何处理可以帮助你更好地了解对方。如果愿意,你可以问问困扰对方的是什么问题,然后提供帮助。

部分 3深化你们的关系

以Get to Know Someone Better Step 10为标题的图片

1让对方知道你的兴趣。告诉一位朋友你想更好地了解对方,因为你想加深你们之间的友谊,或你对对方有意思,这样做没有任何坏处。闲聊的时候提一下:“我真的很喜欢和你聊天,希望我们将来有机会进一步加深我们之间的友谊。”一定要说“我们之间的友谊”,强调并非爱情,以免让对方产生误解。如果你对对方有感觉,也应该清楚地表示出来。你可以说:“你知道吗,我们经常呆在一起,我对你的感情已经超出友谊了。我希望你也有同样的感觉,但是如果没有,我也可以理解。”这类表白既表达了你的兴趣,又没有用自己的期待去勉强对方。

以Get to Know Someone Better Step 11为标题的图片

2分享信息和感受。有机会更加深入地了解对方时,你可以开始告诉他们一些个人信息和个人感受。这会让对方知道,你想更好地了解他们,有助于在你们两人之间建立信任的纽带。

不要分享太私人的信息或感受。你说的内容应该与你对对方的了解程度相匹配。例如,不要提自己的性生活,也不要打听对方的。这种信息只适合在非常亲密的朋友之间分享,不要与你想加深了解的人谈论这个话题。[15]你可以分享一些其他信息,比如“我要做膝盖手术”,或“我丈夫刚刚升职,但是他的公司希望我们搬家。”

以Get to Know Someone Better Step 12为标题的图片

3邀请对方参加聚会。很多时候,你的朋友可能会提供关于对方的有趣观点。邀请对方参加有其他朋友在场的活动,有助于了解对方与不同的人是如何相处的,有时甚至能了解他或她个性的其他侧面。[16]

记住,你的邀请必须与你对对方的了解程度相匹配。例如,如果你们刚刚认识,就不要邀请对方参加鸡尾酒晚会。你可以考虑邀请对方和一群朋友共进晚餐,让你们所有人有一个交谈的机会,增进对彼此的了解。

以Get to Know Someone Better Step 13为标题的图片

4花更多的时间在一起。随着你们之间了解程度的加深,你可以考虑花更多的时间与对方待在一起。定期与对方见面或一起度假可以帮助你更好地了解他们。[17]

可以考虑利用晚餐或鸡尾酒会等活动来定期“约会”。你们可以借此机会聊聊天,或谈论各自生活中发生的事情。

一起计划一日游或度假旅行。在一次放松的旅行中与对方近距离相处,可以帮助你真正了解对方的为人。记住,如果你在度假过程中想有一些“自己”的时间,这也是可以接受的。

参考

↑ http://www.huffingtonpost.com/entry/how-to-actually-make-friends-as-a-grown-woman_55dca87fe4b0a40aa3ac5860↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.scienceofpeople.com/2013/07/body-language-of-attraction/↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://theodysseyonline.com/valdosta/get-know-your-friends-better/324515↑ http://theodysseyonline.com/valdosta/get-know-your-friends-better/324515↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2014/01/08/6-ways-to-become-more-independent-less-codependent/↑ http://jezebel.com/5648986/platonic-female-friendships-can-make-for-a-better-man↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html↑ http://www.huffingtonpost.com/entry/how-to-actually-make-friends-as-a-grown-woman_55dca87fe4b0a40aa3ac5860↑ http://www.huffingtonpost.com/shasta-nelson-mdiv/ten-steps-to-starting-friendships_b_6851524.html显示 更多... (8)

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